9 апреля 2024г учащиеся творческого объединения «Эколог» Дворца творчества детей и молодежи Ленинского района г. Кемерово приняли участие в проведении Всемирного Дня Здоровья.
ЗОЖ или Здоровый Образ Жизни становится сейчас все более популярным в нашей стране. Здоровье – это залог будущего благополучия и процветания.
Для ребят была проведена беседа о здоровом образе жизни и разговор о правильном питании. Учащимся очень понравилась тема «Самые полезные продукты». Ребята узнали, из чего состоит наша пища и какие продукты предпочтительнее употреблять спортсменам. Еще учащиеся узнали о съедобных растениях, произрастающих в лесу, витаминах, содержащихся в них.
Затем учащиеся отправились на экологическую тропу здоровья в сосновый бор и выполнили там комплекс упражнений на свежем воздухе. Воздух в бору чистый и лечебный, так как наполнен фитонцидами – природными антибиотиками, поэтому гулять, заниматься спортом и физкультурой в бору очень полезно. Ребята в итоге, пришли к выводу, что «Быть здоровым – это модно!».
В итоге мероприятия ребята вывели свои правила ЗОЖ: «Мы за здоровый сон, здоровое питание, выход на природу и спорт!»
Горячева Л.Н., педагог дополнительного образования
Красиво
Все будет у тебя в порядке. Спасибо Бору, Спорту и Зарядке!
Просто прелесть и я там есть