Осенние каникулы – время активного отдыха, возможность зарядиться энергией на следующую учебную четверть. В творческом объединении «Фитнес» под руководством Ольги Сергеевны Климушкиной, МБОУ ДО «Дворец творчества детей и молодежи» Ленинского района учащиеся на каникулах активно продолжают изучать основы здорового образа жизни, приобретают навыки правильного выполнения физических упражнений, укрепляя свое здоровье.
Каждое занятие – это интенсивная тренировка, направленная на укрепление мышц, развитие выносливости и гибкости. Приобретая на занятиях полезные привычки активного движения, учащиеся узнают, как правильно питаться, чтобы быть здоровыми и полными сил. Занятия фитнесом дарят позитивные эмоции и отличное настроение.
Здоровье –наш главный ресурс, и важно научить детей заботиться о нем с ранних лет!